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瑜伽教练培训班学习,突破自己,重获新生

时间:2020-05-21 15:00     作者:小哈老师     来源:哈他瑜伽学院
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文章摘要:自从参加了瑜伽教练培训班学习,没想到已经训练了将近一个月了,很快就要毕业了,真是时光转瞬即逝啊。还想到刚开始学习时,还什么都不懂,对于瑜伽的认知也是懵懵懂懂。培训
  
自从参加了瑜伽教练培训班学习,没想到已经训练了将近一个月了,很快就要毕业了,真是时光转瞬即逝啊。还想到刚开始学习时,还什么都不懂,对于瑜伽的认知也是懵懵懂懂。培训班里的人,有的人是完全的零基础,有的人是曾经接触过瑜伽的。因此不少人会有压力,还好有我们的主教老师coco悉心教导我们,在瑜伽课上耐心的鼓励着我们,才有现在突破的变化。
 
瑜伽教练培训
 
老师常说,任何不能置你于死地的,都将让你更坚强,瑜伽看似简单,只要真正接触的人才知道它有多难。最重要的是坚持,你只有接受它的洗礼,才能去练就忍耐豁达的内心!
 
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跟着老师随着学习的深入,才发现自己对于瑜伽某些体式和理论知识的缺失,这不光是认知基础的问题,更是对于瑜伽各方面理论和体式技巧的问题。瑜伽是一项身心灵的修炼,作为一个没有瑜伽基础的初学者,我从这个角度思考,找到学习它的乐趣,才能继续深入。
 
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而我很庆幸,我已经开始慢慢有了兴趣,并且相比同龄人,我早学习,早接触瑜伽,我已经赢在了起跑线上。
 
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